Opis

Dzięki planowaniu posiłków, możesz bardziej świadomie podchodzić do kwestii swojego żywienia, jak i tak zarządzać zawartością swojej lodówki… być wydawać mniej na posiłki i mniej marnować jedzenia.

Do wyboru masz 3 wzory planerów – 2 w formacie A5 i jeden w formacie A4. Zaplanuj swoje śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację oraz przekąski, a w międzyczasie monitoruj ilość wypitej wody. W jednym z szablonów A5 masz również do dyspozycji miejsce na wpisanie tygodniowej listy zakupów.

Daty i dni tygodnia wpisujesz samodzielnie, gdyż planner jest niedatowany, a dzięki temu będzie aktualny przez cały czas.

Planner posiłków w formacie A4 możesz zawiesić np. na lodówce lub na tablicy korkowej w kuchni, dzięki temu zawsze będziesz pamiętać o swoim planie.

W pakiecie:

• 1x niedatowany szablon planu posiłków w pliku PDF (dwie strony A5 na jednym arkuszu A4) w wersji z listą zakupów
• 1x niedatowany szablon planu posiłków w pliku PDF (dwie strony A5 na jednym arkuszu A4) w wersji z pustym polem na notatki
• 1x niedatowany poziomy szablon planu posiłków w pliku PDF w formacie A4

Razem: 3 pliki PDF

Z zakupionych plików możesz stworzyć:

• planner w oprawie bindowanej,
• wkłady do organizera (zarówno dziurkowane na 2 dziurki, jak i na 6 otworów)
• zrobić luźne kartki do teczki z klipem
• zrobić własny zeszyt w oprawie zeszytowej na zszywki

Warunki zakupu

Dokonując zamówienia, otrzymujesz pliki w wersji cyfrowej, a nie fizycznej (pliki .pdf, a nie wydruki). Ze względu na cyfrową formę, nie podlegają one zwrotom. Pliki otrzymasz natychmiastowo za pomocą e-maila, po opłaceniu zamówienia. Wydrukuj pliki w dowolnej ilości na drukarce, w punkcie xero lub drukarni. Pliki są przygotowane w wysokiej jakości drukarskiej, ale w zależności od tego, jak skalibrowany jest Twój monitor i drukarka, kolory na finalnym wydruku mogą się nieco różnić.

Prawa autorskie

Projekty planerów oraz rysunki są mojego autorstwa. Korzystaj z plików w sposób nieograniczony na Twój użytek prywatny (niekomercyjny), wyłączając użytek komercyjny. Nie zezwalam na komercyjne wykorzystywanie plików, jak również rozpowszechnianie i edytowanie plików. Kupienie plików, nie oznacza, że kupujący nabywa autorskie prawa majątkowe do utworu cyfrowego.